Смысл жизни и принципы счастья

Для чего Мы живем?

Здравствуй! 

Смысл жизни - быть счастливым, совершенствовать себя и окружающий мир.

Как?

Принципы счастливой жизни:

• Удовлетворение своих желаний (достижение своих целей)
• Осознание своих новых желаний (постановка себе новых своих целей)
• Саморазвитие для повышения эффективности достижения своих целей
• Непротиворечивость при взаимодействии со всем, что вовне сознания и со своим сознанием
• Познание того, что вовне сознания

(счастье обеспечивается именно совокупностью вышеприведённых принципов, то есть каждый принцип счастья является необходимым и по отдельности от других не работает; например, счастье не обеспечит следование только принципу удовлетворения своих желаний без принципов непротиворечивости, саморазвития, познания)

Почему?

Размышление о смысле жизни и принципах счастья

Размышление написано в виде "вопросов - ответов" так, чтобы любой человек мог его прочитать от своего лица, собственным размышлением проверить полученные выводы (сделать их своим знанием) и развивать это знание дальше.


«Я существую» или так можно сказать - «Я есть», «Я осознаю своё существование».
 
Вызывает ли фраза «Я есть» какие либо сомнения?
Нет. Это постулат размышления (утверждение, в котором нет сомнения).
 
Ну, вот я существую и что? Что можно сказать о моем существовании?
В любой момент времени, когда «Я есть», то есть осознаю себя, я ощущаю (чувствую) хорошо мне, плохо или как-то средне (нормально, «ни то, ни сё»). При этом я осознаю, что хочу (имею желание, стремлюсь к) быть в состоянии «Хорошо». Если мне стало плохо, то я хочу чтобы стало лучше.
 
Что такое состояние?
Состояние – это величина какого либо качества объекта, которая может меняться.
 

Какая величина меняется при переходе от плохого самоощущения к хорошему самоощущению?
Для состояния «Хорошо» соответствует один уровень этой величины (состояние «Хорошо»). Для состояния «Плохо» соответствует другой уровень величины (состояние «Плохо»). Когда очень плохо – это несчастье. Когда очень хорошо – счастье. Для дальнейшего размышления определяю данную величину как «величина счастья». Чувство счастья – это ощущение уровня счастья, величины счастья. Уровню «Несчастье» соответствует минимальный уровень счастья. Значение уровня счастья увеличивается по мере перехода через уровни условно обозначенные «Плохо», «Не очень», «Нормально», «Хорошо», «Радостно».

Главное желание каждого человека:
«Я хочу, чтобы мой уровень счастья только увеличивался или оставался на месте (не падал)»

На основании этого желания можно сказать, что:
«Смысл жизни – быть счастливым»
(это общее определение смысла жизни, его конкретная реализация в жизни каждого человека может быть индивидуальна и неповторима)
 
Что влияет на уровень счастья? 
Я становлюсь счастливее, когда удовлетворяются мои желания (мои «хочу»). Когда я голодный, то вкусный обед повышает мой уровень счастья – мне становится лучше, чем было до этого. Аналогично с любыми другими моими желаниями. Удовлетворение желания ведёт к повышению уровня счастья. То есть желание «быть счастливым» удовлетворяется при удовлетворении моих других желаний.
 
Как проявляется желание?
Желание проявляется как стремление к изменению состояния, ощущаемого как неприятное (плохое), таким образом, чтобы оно (состояние) стало приятным (хорошим). В желании есть понимание желаемого состояния, то есть понятно чего «хочу» (с разной степенью интенсивности – от «слегка хочется» до «одержимости одним желанием», когда больше мыслей ни о чем нет).

Что такое неприятие некоторого состояния?
Неприятие некоторого состояния – это страх (с разной степенью интенсивности – от «слегка неприятно» до «оцепенения», когда даже убегать нет сил). В страхе есть понимание чего «не хочу», но нет понимания – чего «хочу».
 
Что такое удовлетворение желания?
Удовлетворение желания – это достижение желаемого состояния.  
 
Каким образом достичь желаемого состояния?
Для удовлетворения желания необходимо выполнить последовательность действий. Цель такой последовательности действий – удовлетворенное желание (достигнутое желаемое состояние). Осуществление последовательности действий для удовлетворения желания - достижение цели.
 



В повседневной жизни передо мной встает множество целей, например, для моего организма - это обеспечение сердцебиения, дыхания, пищеварения, поддержания гормонального баланса и множество других целей. При вождении мной автомобиля кроме понимания желаемого местоположения в конце поездки и пути к нему – это множество целей, которые достигаются автоматическими действиями по управлению транспортным средством.
Тут нужно подчеркнуть, что ежесекундно для поддержания жизнедеятельности в моем теле протекает множество процессов и в повседневной деятельности я каждый момент времени участвую во множестве процессов. Сознание непосредственно не ощущает большую часть этих процессов, а контролировать способно лишь малую часть из доступного для ощущения. Например, дыхание.

Для каждого процесса можно определить весь набор: состояние 1, страх, цель, действие, состояние 2. Как еще один пример участия человека во множестве процессов - рабочий день, который может быть представлен в виде процесса, где входное состояние человека то, в котором он проснулся в начале дня, а конечное состояние – когда он ложится спать вечером со всеми воспоминаниями и ощущениями от прожитого дня. Дальше этот процесс может быть представлен как последовательность процессов: водные утренние процедуры, завтрак, поездка на работу, рабочая деятельность, обеденный перерыв, продолжение рабочей деятельности, поездка домой, ужин с семьей, вечерние водные процедуры, перемещение под одеяло для сна. Затем каждый из этих процессов может быть представлен в виде соответствующей последовательности более кратковременных процессов и т.д.
 
Если сознание не занимается достижением всего множества целей – что этим занимается?
Эти функции выполняет подсознание (безсознательное).
 
Можно ли влиять на подсознание?
Да. Например, можно приобрести новый навык печати вслепую или игры на гитаре. Поначалу все операции придётся контролировать сознательно, но через некоторое время подсознание усвоит новые алгоритмы поведения и сознание освободится от необходимости контролировать каждое движение. При продолжении использования навыка он перейдет в полностью безсознательный режим. Можно сказать, что безсознательное стоит на службе у сознания, чтобы последнее могло быть свободно от рутинных задач и заниматься чем-то другим.
 
А от чего зависит эффективность достижения цели, повышающее мое счастье?
Это зависит от моего умения осуществления указанных действий. При начальном уровне умения цель достигается менее эффективно, чем при развитом умении. К примеру, если в качестве цели рассмотреть написание письма, то в 1 классе, когда умение писать у меня было на начальном уровне, это бы заняло 1 час с одним качеством, в 10 классе – потребовалось бы 10 минут с более высоким качеством и остался бы ресурс в 50 минут для достижения других целей. При развитом умении подсознание обеспечивает выполнение большей части действий.
 
Что еще влияет на увеличение моего уровня счастья?
Количество достигаемых целей. Добавление новых целей, с их последующим достижением будет вести к увеличению уровня счастья.
Из двух последних вопросов и ответов следует, что для повышения уровня счастья необходимо совершенствовать свои умения достижения уже поставленных перед собой целей и добавлять новые цели, то есть заниматься саморазвитием.
 
Что будет, если не заниматься саморазвитием?
Если не повышать эффективность достижения целей и не пополнять список целей новыми (то есть не осознавать свои новые «хочу»), то уровень счастья перестанет увеличиваться. Желание быть счастливее перестанет удовлетворяться. Это неудовлетворение начнёт уменьшать уровень счастья. И таким образом, несмотря на максимально эффективное достижение уже поставленных перед собой целей, если я не буду ставить перед собой новые цели, то мой уровень счастья будет уменьшаться. В жизни это проявляется, например, когда человек много достиг, но не чувствует счастья в своей жизни. Это следствие того, что новые цели не ставятся перед собой, нет новых желаний, удовлетворение которых увеличивало бы счастье.
Проще говоря, саморазвитие – необходимое условие счастья.
 
Смысл жизни - быть счастливым, достигая свои цели при постоянном саморазвитии.
 
Здесь стоит упомянуть, что любой процесс достижения цели можно определить как управление в отношении некоторого объекта управления. Получается, что саморазвитие - это в том числе совершенствование своих управленческих навыков. При наличии качественной, непротиворечивой теории управления её изучение будет большим вкладом в саморазвитие, а значит и в увеличение своего счастья.
 
Достаточно ли моих умений в достижении целей для постоянного их достижения и, как следствие этого, повышения моего уровня счастья?
Нет, при достижении целей бывают различные помехи. Можно определить два крайних вида помех:
- ясные помехи, это когда источник помехи известен и мне ясно, почему он препятствует достижению моей цели, какая у него цель, в чём противоречие наших интересов; это такие помехи, о которых есть максимум информации; например, я хочу съесть яблоко, а другой человек говорит, что он тоже хочет есть.
- и случайные помехи, для которых источник не определён, т.е. у меня нет о нём информации, кроме той, что несёт помеха сама по себе. Такие случайные помехи назовем одним словом «случай». Еще случайные помехи называют стечениями обстоятельств.
Другими словами:
• ясная помеха – много информации о ней,
• случайная помеха – мало информации о ней.
 
Что делать при появлении ясной помехи в процессе достижения цели?
Например, я хочу есть, на столе лежит яблоко, но рядом стоит человек, который говорит, что он тоже хочет есть.
Для решения противоречия при появлении ясной помехи в процессе достижения цели есть следующие варианты:
1. Я могу устранить противоречие, отказавшись от своей цели. Просто махнуть на нее рукой и заняться достижением других своих целей, заняться удовлетворением других своих «хочу» (желаний). В примере – сказать, что не буду есть яблоко.
2. Я могу изменить способ достижения цели так, чтобы полностью убрать противоречие с источником помехи. В примере – сказать, что не буду есть яблоко, а поем бутерброд, который лежит в холодильнике.
3. Договориться с источником помехи, чтобы его прирост счастья и мой были одинаковы. Это можно определить как вариант по справедливости, справедливое распределение счастья. В примере – поделим яблоко пополам.
4. Поставить своё желание выше желания источника помехи. В примере – съесть яблоко самому. Противоречие в таком случае не решается. Мое увеличение уровня счастья приводит к уменьшению счастья источника помехи. Мне лучше – ему хуже.

На данном этапе имеем следующий вывод смысла жизни и принципов счастья:
 
Смысл жизни – быть счастливым.

Чтобы быть счастливым необходимо:
• удовлетворять свои желания (достигать свои цели)
• осознавать свои новые желания (ставить перед собой новые цели)
• заниматься саморазвитием - повышением своих умений достижения целей и постановки новых целей
• решать противоречия при встрече с помехой в достижении цели
 
Что делать при появлении случайной помехи в процессе достижения своей цели?
Случай может или усложнить достижение цели вплоть до невозможности такового или помочь - вплоть до достижения цели, без каких либо усилий с моей стороны.
 
С добавлением в рассмотрение понятия случайной помехи развитие умений (саморазвитие) может быть бессмысленно. С одной стороны случай может при достижении простой цели аннулировать мои развитые умения, с другой стороны случай может при отсутствии умений позволить достичь недосягаемую цель. Смысл жизни в том виде, как он определен выше, пропадает, перестает иметь однозначное определение. Если до данного момента все было очевидно, то с рассмотрением случая появилась неопределенность.
 
Про случай можно сказать, что это стечение обстоятельств. У каждого из обстоятельств имеются лежащие в прошлом причины, которые в свою очередь имеют свои причины и т.д. Случай представляется непредсказуемым для меня, но не является абсолютно хаотичным, беспричинным событием. Можно было бы предсказать случай, но для этого нужно иметь информацию обо всем происходящем и произошедшем в мире и иметь возможности (мощности), позволяющие на основании этой информации с опережением наступления события просчитать, что конкретно случится. К примеру, для 100% предсказания можно было бы запустить в некотором бесконечно мощном компьютере модель окружающего мира, которая бы отражала окружающий мир 1 в 1, была бы его точной копией. И затем ускоряя течение событий в модели видеть, что случится в будущий момент времени в реальном моделируемом мире.
 
Для случайной помехи возможны 2 варианта рассмотрения:
 
1 вариант - рассматриваю случайную помеху, как абсолютную случайность для себя (жизненный опыт говорит, что этот вариант ложный, т.к. у случая есть причины, но у меня нет предварительной информации об этих причинах до момента случая). Этот вариант вносит неопределенность в выведенное определение смысла жизни, если случай не имеет смысла (является абсолютной случайностью).
 
2 вариант – рассматриваю случайную помеху как имеющую источник, о котором я ничего не знаю кроме информации о самой помехе.
При определении источника за случайной помехой противоречие с ним разрешается так:
1. Стараюсь найти ответ на вопрос – каково желание (цель) источника случайной помехи в данном случае. Почему он мешает достижению моей цели? Какую информацию мне несет данный случай и возможно прошлые случайные стечения обстоятельств, которые могу вспомнить. То есть занимаюсь познанием.
2. Устраняю противоречие, отказавшись от своей цели (от своего желания). И дальше занимаюсь удовлетворением других своих «хочу» (желаний), для которых нет случайных помех.
 
Такое рассмотрение случая даёт целостную картину моего существования с четко определенным смыслом жизни.
 
Смысл жизни – быть счастливым!

Чтобы быть счастливым необходимо (принципы счастливой жизни):

• удовлетворять свои желания (достигать свои цели);
• осознавать свои новые желания (ставить перед собой новые цели);
• заниматься саморазвитием - повышением своих умений достижения целей и постановки новых целей;
• устранять противоречия с источниками ясных помех в достижении целей;
• познавать в чем причина случайных помех.
 
Главное желание человека (и цель его жизни) – быть счастливым. Сознательное развитие умения быть счастливым, как и любого другого умения, приведёт к тому, что умение быть счастливым закрепится в подсознании и станет обеспечиваться в автоматическом режиме, как умение читать, писать.